| Ans: | हाँ, Folic Acid और Vitamin B9 आपस में जुड़े हुए हैं — लेकिन बिल्कुल एक ही चीज़ नहीं हैं।
आइए इन्हें सरल भाषा में समझते हैं: 🔹 Folic Acid और Vitamin B9: Vitamin B9 एक विटामिन है जिसे शरीर में DNA बनाने, कोशिकाओं की वृद्धि, और रक्त निर्माण (RBCs) के लिए जरूरत होती है। Folic Acid और Folate, दोनों Vitamin B9 के रूप हैं। 🔹 तो अंतर क्या है? | Question: Methyl Folate Calcium क्या है?by: Alok (Profile) | | Ans: | Methyl Folate Calcium (या Calcium L-5-methyltetrahydrofolate) एक सक्रिय रूप होता है फोलेट (Vitamin B9) का, जो कैल्शियम नमक के रूप में दिया जाता है ताकि यह शरीर में अधिक स्थिर और अवशोषण योग्य हो। आइए इसके बारे में विस्तार से समझते हैं: 🔹 Methyl Folate Calcium क्या है? यह Folic Acid (Vitamin B9) का एक bioactive और natural रूप है – जिसे शरीर सीधे इस्तेमाल कर सकता है। इसे “L-5-MTHF” (L-5-methyltetrahydrofolate) भी कहा जाता है। “Calcium” इसमें एक कैरियर आयन के रूप मे .....Read more... | |
| Question: Axis Bank Privilege credit card vs Flipkart credit cardby: Alok (Profile) | | Ans: | Here's a detailed comparison between the Axis Bank Privilege Credit Card and the Flipkart Axis Bank Credit Card, focusing on their features, benefits, and fees to help you make an informed decision: 🏆 Key Differences at a Glance| Feature | Axis Bank Privilege Credit Card | Flipkart Axis Bank Credit Card |
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| Question: Difference between Job Title aur Designation ?by: Alok (Profile) | | Ans: | "Job Title" और "Designation" दोनों शब्द आमतौर पर एक जैसे ही लगते हैं, लेकिन इनके बीच थोड़ा सा फर्क होता है — खासकर जब हम इन्हें HR, नौकरी के विज्ञापन या कॉर्पोरेट स्ट्रक्चर में देखते हैं। 1. Job Title (नौकरी का नाम या पद नाम):यह एक सामान्य या स्टैंडर्ड नाम होता है, जो किसी कर्मचारी के काम के प्रकार को दर्शाता है। उदाहरण: Software Engineer Teacher Sales Executive Accountant ➡️ यह कंपनी से बाहर भी इस्तेमाल होता .....Read more... | |
| Question: चीनी (शुगर) का सेवन बंद करने या कम करने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, जैसे: by: Alok (Profile) | | Ans: | चीनी (शुगर) का सेवन बंद करने या कम करने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, जैसे: 1. वज़न कम करने में मददअधिक चीनी खाने से शरीर में अतिरिक्त कैलोरी जमा होती है, जिससे वज़न बढ़ता है। चीनी छोड़ने से कैलोरी की मात्रा कम होती है और वज़न घटाने में सहायता मिलती है। 2. डायबिटीज़ का खतरा कम होता हैअधिक चीनी का सेवन इंसुलिन रेजिस्टेंस बढ़ा सकता है, जिससे टाइप 2 डायबिटीज़ का ख़तरा रहता है। इसे कम करने से ब्लड शुगर नियंत्रित रहता है। .....Read more...
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